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金丝荷叶生吃有没有副作用
文章来源:http://www.jsxumu.com  发布日期:2019-08-08
没有副作用.可以减肥的.呵呵 荷叶是“药食两用”的食物,荷叶中富含的黄酮类物质,是大多数氧自由基的清除剂,可以提高sod(超氧化物歧化酶)的活力,减少mda(脂质过氧化物丙二醛)及0xldl(氧化低密度脂蛋白)的生成,它可以增加冠脉流量,对实验性心肌梗塞有对抗作用;对急性心肌缺血有保护作用;对治疗冠心病、高血压等有显著效果;对降低舒张压,防治心律失常、心血管病等也起重要作用,因此荷叶黄酮是一类极有价值和待开发的物质,它既可作为心血管疾病的原料药,还可广泛应用于功能食品、保健食品和饮料中。此外,荷叶中另一大类活性物质生物碱,生理活性显著,具有明显的降血脂、抗病毒等功效。 荷叶茶 因为荷花的根,即藕,有利尿的作用,所以其叶子也应有同样的功效。实际上,喝了这种茶之后,去wc的次数明显增多了。 充分利用荷叶茶的减肥效果,需要一些金丝荷叶生吃有没有副作用小窍门: 1,必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果。 2,荷叶茶一小包可冲一茶杯。 3,最好是空腹时饮用。在饭前喝下。 不必节食。因为喝一段以后,对食物的爱好就会自然发生变化,很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。 此外,荷叶茶不用煮。江一包茶放在茶壶或大茶杯里,倒上开水就可以了。最好能焖56分钟,这样茶叶会更浓。 而且就算茶凉,其效果也不会发生变化,所以夏季可冰镇后饮用,味道更佳。

金丝荷叶的养护:

1.气候土壤:喜阴凉潮湿,土壤要求肥沃、湿润,以密茂多湿的林下和阴凉潮湿的坎壁上较好。

2.种植:用分株繁殖。四川地区在夏季选择须根发达、生长健壮的植株,高710cm,由匍匐枝长出的幼苗,拔起作为种苗。若是在林下栽培,要清除地面杂草和过密的灌木,按行、株距各约17cm开穴,浅栽地表,把须根压在土里。若是在阴湿的石坎或石壁上栽培,可把苗栽在石缝里,用湿润的腐殖质土把须根压紧,浇水。

3.田间管理:经常除草,拔去过大的苔藓植物。

4 . 病虫害防治

病害主要有灰霉病、白粉病。灰霉病主要为害叶片。斑常沿叶缘发生,半圆形或圆形至不规则形,水溃状,暗绿色至褐色。湿度大时,病部迅速扩展严重时整个叶片变黑褐色且腐烂,病部生出灰色霉层。可用28%灰霉克可湿性粉剂800倍液;白粉病用50%多菌灵800倍液防治。虫害可能有粉蚧和粉虱。


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